Tüm eğitimcilerin ve özellikle velilerin unuttukları ancak dikkat etmesi gereken konuların başında öğrenci sağlığı gelmektedir. Ne zaman pazar hamalları gibi sırtında çantalı öğrencileri görsem, çok acı çektiklerini düşünürüm. Ağır çantaların, çocuklarda bel ve sırt ağrısı yaptığını bilmek için ortopedist olmaya gerek yok! Bilim adamalarının verilerine göre okul çantalarının vücut ağırlığının yüzde 10`u düzeyinde olması gerekiyor. Öğrencilerin çantalarının ağırlığı 5-8 kilo arasında değişiyor. İnanın birçok öğrenci şimdiden bel ve sırt ağrısı çekiyor. Oysa İlköğretim döneminin ilk kademesi olan ve 1-5.sınıfları kapsayan devre, çocukların büyüme ve gelişmelerinin hızlandığı dönem olarak karşımıza çıkıyor. Doktorlar, çocuklarda ağır sırt çantalarının omuz ve sırta binen aşırı yük ile adalelerde yetmezlik ve incinmeye neden olabileceğini söylemektedirler. Sonuç olarak bazı çocukların çok erken yaşta kötü duruş pozisyonuna sahip veya kambur yürüyen bireyler olmasına sebep olmaktadır. Bu konuda özellikle sınıf öğretmenlerinin ve ailelerinin duyarlı olmaları gerekmektedir. Çantalar her gün denetlenmeli, gereksiz eşya araç ve gereçler götürülmemelidir. Bana kalırsa eğitim çantasız olmalıdır.
Eğitimin ilk yıllarında genelde çocuklar defter ile göz arasındaki mesafeyi çok kısa tutuyorlar. Göz mesafesi okunacak materyalle göz arası en az 30 cm olmalıdır. Göz sağlığı konusunu öğretmen arkadaşların ciddiye ve dikkate almalarında yarar vardır.
Diğer bir sağlık sorunu da; okul kantinlerinde veya okula yakın dükkânlarda satılan cips kola gibi yiyeceklerin büyüme çağında olan çocukların sağlığına olan etkileridir. Geçtiğimiz günlerde basında çıkan ? Kanada?nın Ontario eyaletinde ilk ve orta dereceli okullarda cips ve kola satışı yasaklandı.? haberi dikkatimi çekmişti. Aynen destekliyorum yasak kelimesi hoş bir kelime olmasa da bu tür yasaklar desteklenmelidir.
* Araştırmalara göre Türkiye?de kişi başına yıllık cips tüketimi 500 gramdan 750 grama çıktığı bildirildi. Bu oran Ortadoğu da 750-800 gram ve Avrupa ülkelerinde ise ortalama 2000 gramdır. İnsanımız kuruyemişe bağlılığını devam ettirmektedir. 30 yaş üzeri insanların kuruyemiş tüketme oranı %80. Cips tüketme oranı %10. gençlerde ise bu oran kuruyemişlerde %35 ve cipslerde %58 dir. Araştırmalarda Cips kullanan her 3 kişiden birisinin yüksek tansiyon ve şişman olduğu belirlendi. Kola içenlerin durumu ise her iki yaş grubunda da ortalama %70 civarıdır. Fakat şişmanlık incelendiğinde cips alanlarda bu oran %90 olarak görülmüştür.
*Kayseri Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Selim Kurtoğlu, çocuk ve ergenlerde sağlıksız beslenme ve durağan yaşam biçiminin etkisiyle obezite görülme sıklığının arttığını bildirdi. Kurtoğlu şöyle anlatıyor:”Sürekli cips yiyen bir çocuğun yılda 9 kg yağ aldığı hesaplanmıştır. Buna kola da eklenince bu rakam ikiye katlanmaktadır. Bu çok önemli bir rakam.”
* İngiltere?de çocuk ve gençler arasında artan obezite sorununu araştıran uzmanlar, gençlerin cips-çikolata ve kola tükettiklerini kayıt ettiler. İngiltere?de 1999 yılında %9,6 olan aşırı kilolu çocuk ve gençlerin oranı 2003 yılında %13,7?ye çıkmıştı. Uzmanların belirttiğine göre kadınların %30?u, erkeklerin de %40?ı aşırı kilolu oldukları ve bunların %90?ı cips ile kola tükettiklerini belirtti. Bunun üzerine orta dereceli okullarda cips, çikolata ve kola satışlarını yasaklanması için kararlar alındı.
Futbolcular sanatçılardan reklam konusunda yararlanmalı süt ayran reklamı yapılabilir.
Teröre lanet olsun. Dün yine 26 canımız şehit olurken onlarca Mehmetçiğimiz de yaralandı. Yine içimiz yandı, ocaklarımıza ateş düştü. Kirli savaşa lanet olsun diliyorum. Şehitlere rahmet ve acılı ailelerine sabır diliyorum.