Gizli Şekere Dikkat

Diyabet hastalığı tüm dünyada milyonlarca kişinin sağlığını etkiliyor. Uzmanlar, Türkiye'deki sorunun ise gizli şeker olduğunun altını çiziyor Ayşegül A. Atakan Ömür boyu süren bir rahatsızlık olan diyabet, bugün dünyada 200 milyon kişinin hastalığı. Her yıl 10 milyon kişinin diyabetli nüfusa katıldığı tahmin ediliyor ve bu…

Mide Kanamaları ve Ağrı Kesiciler

Mide kanamalarının üçte birinin ağrı kesicilerden kaynaklandığı belirtiliyor. İspanya'daki Zaragoza Üniversite Hastanesi'nden Dr. Angel Lanas ile ekibi, ülkedeki 26 hastaneye, peptik ülser veya mide kanaması belirtileriyle gelen hastalarla ilgili verileri değerlendirdi. Araştırmada, 8010 mide-bağırsak kanaması vakası üzerindeki incelemede, bunların yüzde 5.7'sinin ölümle sonuçlandığı belirlendi. Araştırmada,…

Alzheimere Karşı Önleminizi Şimdiden Alın

Alzheimer tüm dünyada 20 milyon kişiyi pençesine alan bir hastalık. Uzmanlara göre, başlıca belirtisi unutkanlık olan bu hastalığa yakalanmamak için beyni aktif tutup zihni çalıştırmak gerekiyor sağlık / AYŞEGÜL AYDOĞAN Geçen hafta 93 yaşındayken ölen eski ABD Başkanı Ronald Reagan'la birlikte yeniden gündeme gelen Alzheimer,…

Antibiyotiğin Fazlası Zarar

Gereksiz antibiyotik kullanımı, vücutta hücre ölümüne ve direncin düşmesine neden oluyor. İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kulak Burun Boğaz Servisi Şefi Prof. Dr. Semih Öncel, gereksiz antibiyotik kullanımının, vücutta hücre ölümüne ve direncin düşmesine neden olduğunu ve hastalığı tetiklediğini söyledi. 'Grip için C vitamini…

Kalbinizin Sesine Kulak Verin

Kalp ağrısı zaman zaman başka ağrılarla karıştırılabiliyor. Bu nedenle hastanelere başvurmada gecikmeler yaşanabiliyor. Uzmanlar, başka ağrılarla karıştırılmaması için kalp ağrısı konusunda bilinçli olmak gerektiğini vurguluyor. Ağrı çekildiğinde kalple ilgili ihtimaller en son düşünüldüğünden, hastanelere geç kalınabiliyor.Konuyla ilgili bilgi veren Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim…

Bilinçsiz Spor Kalbi Vuruyor

Uzmanlar, ısınmadan yapılan spor ve ani efor sarf edilmesinin kalp krizi ve ani ölümlere davetiye çıkardığına dikkat çekiyor. Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Abdurrahman Oğuzhan, normalde insan sağlığı için son derece faydalı olan sporun, bilinçsiz yapılması durumunda insan…

Kanser Et Süt ve Şekeri Seviyor

John Hopkins Hastanesi'nin yayınladığı kanser raporu çarpıcı açıklamalar sunuyor: Zihinsel, bedeni ve ruhsal bir hastalık olan kansere yakalanmamak için öngörülü, olumlu bir ruha sahip olmak gerekiyor.Bu, kanser savaşçısını muzaffer yapıyor. Öfke, affetmezlik ve acı bedeni stresli ve asitli bir ortama sokuyor.Amerika Birleşik Devletleri'ndeki John Hopkins…

Behçet Aysan * Karasevda

ak bir yaban güvercinigibiydin aşkvişnelerebulaştın kirlendi beyazın.takılamayantelli duvakverilemeyen mendildüşlerdekaldın.al üstüne mor giymişkörkuyulardakörkuyulardasevdadan delirmiş.ah yüzüne bütün kapılarkapanmış seninıtırve yasemin kokulu günah.çıkılamayan yıldızgidilemeyen iklimkimbilir hangi limandahangi gemiyeyüklenmiş.al üstüne mor giymişkörkuyulardakörkuyulardasevdadan delirmiş.düşlerdekaldın.

İnsanlar ve Önyargıları

Uzaklarda bir köyde kocası doğmadan ölmüş, tek başına yaşayan hamile bir kadın kendisine arkadaş olması açısından dağdan yaralı olarak bulduğu bir gelinciği evinde beslemeye başlar. Gelincik kadının yanından bir an olsun ayrılmaz.Her ne kadar evcil bir hayvan olmasa da oldukça uysallaşır.Birkaç ay sonra kadının çocuğu…

Bir Gerçek Dostluk Sınavı

Mevlana ve bir öğrencisi,dostluğun ve arkadaşlığın konu edildiği bir söyleşiden çıkmışlar,yolda birlikte yürüyorlardı.Biraz ileride yolun kenarında,iki köpeğin koyun koyuna sokulmuşlar,birlikte uyumakta oldukların gördüler.Öğrencisi,biraz önceki söyleşinin de etkisi altında kalarak bu görüntü karşısında çok duygulandı ve bu duygusunu Mevlana ile paylaşmak istedi.?Efendim şu manzaraya bakın? dedi.?Ne…

Ceviz Kıracağım

İster genç olun, ister yaşlı yaşınızla barışık değilseniz ihtiyarsınız demektir. Çok genç ölen yaşlılar olduğu gibi ihtiyar doğanlar da vardır.Üniversitelerimizde yaptığım söyleşilerde bana en çok para hakkında soru sorulur. Herhalde is adamı olduğum için. Ben, "paranın iki kişiliği vardır"derim. Birincisi para bir değiş tokuş aracıdır.Para…

Anlar * Jorge Luis Borges

Eğer, yeniden başlayabilseydim yaşamaya, ikincisinde daha çok hata yapardım. Kusursuz olmaya çalışmaz, ilkinde olmadığım kadar neşeli olurdum. Daha çok riske girerdim, seyahat ederdim daha fazla. Daha çok güneş doğuşu izler, daha çok dağa tırmanır, daha çok nehirde yüzerdim. Görmediğim bir çok yere giderdim. Gerçek sorunlarım…

Su Ateş ve Ahlak

Su, ateş ve ahlak dostluk kurmuşlar; dolaşırlarken birbirlerini merak etmeye başlamışlar. Suya sormuşlar, "Kaybolursan seni nasıl bulacağız?" Yanıt, "Nerede bir şırıltı, çağıltı duyarsanız ben oradayım." Ateşe, "Seni yitirirsek ne yapalım?"Ateş, "Bir duman gördüğünüz yerde ben varım." Sıra ahlaka gelince, yanıt şu olmuş: "Beni kaybederseniz, bir…

Üzüntüsüz Yaşama Sanatı

Epiktetos yirmi asır önce demiştir ki: "Kader önünde sonunda söyle veya böyle günahlarımızın bedelini önümüze koyar. Görünen ya da görünmeyen zaman içinde herkes günahlarının bedelini öder. Ektiğini biçer. Bunu bilen adam kimseye kızmaz, gücenmez, kimseyi aşağılamaz, kimseyi itham etmez, kimseden nefret etmez, kimseye kin tutmaz….

Neden 1 Nisan Şaka Günüdür

1564 yılında Fransa kralı IX Charles, yıl başlangıcını Ocak ayının birinci gününe aldı. Daha önce Avrupa?da yaygın olan yıl başlangıcı Mart 25 idi. O zamanki iletişim şartlarında IX Charles'in bu kararı fazla yayılamadı. Duyanlar ise protesto amacıyla eski adetlerine devam ettiler.1 Nisan'da partiler düzenlediler. Diğerleri…

Tam Bağımsız Türkiye

…..3 Mart 1931'e değin süren bu üç aylık denetim gezisi sırasında Mustafa Kemal ile aralarında anılmaya değer bir söyleşi daha yaşanmıştır. O da, Mustafa Kemal'in orada bulunanlara yönelttiği : "Türk Milleti, ne zaman kurtulmuş sayılabilir ? '' sorusundadır. Herkes bu konuda görüşlerini belirttikten sonraHasan Âli:…

Hayatın En Güzel Yanları

. Aşık olmak ? Yüz kaslarınız ağrıyana dek gülmek. ? Sıcak bir duş ? Özel bir bakış ? Mail almak 🙂? Manzaralı bir yolda araba kullanmak ? Radyoda, en sevdiğiniz kişinin şarkısının çalması ? Yatağınıza uzanıp, yağmurun sesini dinlemek ? Satın almak istediğiniz kazağın %50…

Hayata Dair

Öğrendiklerini bir saat gibi cebinde taşı…İkide bir saati olduğunu göstermek isteyen insanlar gibi ortaya çıkartma…Eğer biri sana saati sorarsa söylersin, ama her saat başında sorulmadan saat kulesi gibi ötme…Söylediklerini duyurmak için hiç kimseyi kolundan tutma,çünkü insanlar seni dinlemeye istekli değillerse,onları tutacağına çeneni tutman daha iyi…

Hayat Bazen Üzerimize Abanır

Günlerden bir gün, köylerden birinde, adamın birinin eşeği, kuyunun birine düşmüş.Niye düşer, nasıl düşer sormayın. Eşek bu. Düşmüş işte.Belki kör bir kuyuydu, ağzı tahtayla kapatılmıştı belki, üzerine de toprak dökülmüştü. Zamanla tahta çürüdü, zayıfladı, toprakta biten otları yemek isteyen eşeğin ağırlığını çekemedi ve güm. Hayvancık…

Evrenin Sadece Yüzde Beşi Gerçek Maddelerden Oluşuyor

Evren ile ilgili yeni bilgiler: Evrenin sadece yüzde 5'i 'gerçek maddelerden' oluşuyorBilim adamları, evrenin mükemmel bir küre yerine, köşeleri bastırılmış elips şeklinde olduğunu düşünüyor. (10 Ekim 2006 Salı)AA – Amerikan Havacılık ve Uzay Dairesinin (NASA) Big Bang'den (Büyük Patlama) geriye kalan ısı dalgasını ölçen Wilkinson…